Размер шрифта: A A A
Цвет сайта:
Интервал между буквами: Обычный Средний Большой

Советы студентам

Студентам

Психологическая поддержка «Крик души»

Уважаемые студенты техникума!

У вас есть возможность написать нам о своих переживаниях, проблемах, задать интересующие вас вопросы, здесь через онлайн-приёмную педагога-психолога.

Кулиш Татьяна Викторовна
Ссылка на онлайн приёмную психолога
эл. почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Молева Татьяна Анатольевна
Ссылка на онлайн приёмную психолога
эл. почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Всем отправившим письма или сообщения гарантируется полная конфиденциальность.

Всё что вы НЕ знали о психологах

За время работы психологов в образовательных учреждениях зародилось много «мифов» о самих психологах и их клиентах. Для начала попытаемся развеять эти мифы и поможем вам по-новому взглянуть на содержание работы психолога.

Зачем нужны психологи и кто они такие


Миф 1. «Психолог – тот, кто работает с психами. Психолог и психиатр - одно и то же».

Правда: Врач-психиатр - это специалист в области лечения психических заболеваний (например, шизофрения). Использует преимущественно медикаментозные методы лечения (лекарства, таблетки).

Психолог - специалист, который консультирует ЗДОРОВЫХ людей в ситуациях затруднения в различных сферах жизни (проблемы в учёбе, семейные отношения, отношения в коллективе, отношения между детьми и родителями, проблемы в общении, выбор жизненного пути, саморазвитие, конфликтные ситуации и многое другое).
ПСИХОЛОГ – НЕ ВРАЧ, ОН НЕ СТАВИТ ДИАГНОЗА, НЕ ЛЕЧИТ.

Миф 2. «К психологу приходят только слабые и глупые люди, которые сами не могут решить свои проблемы».

Правда: К психологу обращаются люди, которые ощущают потребность что-то изменить, разрешить проблему и найти верный путь в жизни. Психолог готов быть рядом, когда вам тяжело. Это человек, обладающий профессиональной информацией, но без готовых ответов на все случаи жизни, ведь каждый случай индивидуален. Поэтому психолог лишь подскажет и поможет, а решение всегда останется за вами.

Миф 3. «Если ты обратился к психологу - об этом станет известно всему техникуму».

Правда: основное правило работы психолога - КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ. Никто без вашего согласия не узнает, с каким вопросом вы обратились к психологу, о содержании вашей с ним беседы, а зачастую даже и о самом факте вашего обращения. Это же касается и результатов психологического тестирования, которое проводится в техникуме. О ваших конкретных результатах знает только психолог. Куратору предоставляются материалы в обобщённом виде (напр. так: 70% студентов группы выполнили тест с высокими показателями; 30% - со средними и т. д.).

Вопросы, по которым можно и нужно обращаться к психологу

Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра (шутка, которая прекрасно иллюстрирует необходимость своевременного обращения к психологу)

Трудности в учёбе: Некоторые студенты учатся не так хорошо, как им хотелось бы. Причин тому может быть масса. Например, не очень хорошая память или рассеянное внимание или недостаток желания, а может быть проблемы с преподавателем и непонимание, зачем всё это вообще нужно. На консультации мы постараемся определить, в чём причина и каким образом это исправить, другими словами попробуем найти, что и как необходимо развивать, чтобы учиться лучше.

Межличностные взаимоотношения: с родителями, с друзьями, с одногруппниками, преподавателями, с противоположным полом, со знакомыми и незнакомыми, а также по причине одиночества.

Внутренние конфликты: хочу, но не могу; могу, но не хочу, а надо; хочу, но не вижу возможности как.

Проблема выбора: как поступить в той или иной ситуации. К психологу обращаются за помощью, когда одолевают страхи, какие-то навязчивые мысли, или желания, которые мешают жить.

Когда меняются обстоятельства в жизни и надо научиться жить в новых условиях. Например, болезнь или смерть близкого человека, развод родителей или переезд и т.п.

С любыми проблемами, которые приносят ощущение дискомфорта, несчастья. Часто психологические проблемы проявляют себя в форме физических недомоганий, с которыми не могут справиться обычные врачи. Это важный признак необходимости обратиться к специалисту, который лечит не тело, а душу.

Чем может помочь Вам психолог?


  • Выслушать Вас, уважительно относясь к Вашим чувствам, суждениям, жизненным ценностям.
  • Ответить на Ваши вопросы.
  • Помочь адаптироваться к тем обстоятельствам, которые Вы не можете изменить.
  • Посмотреть на проблему с другой точки зрения, искать вместе с Вами ее решение, уделив этому процессу, столько времени, сколько будет необходимо.
  • Найти внутренние силы, которые не всегда просто отыскать самостоятельно.

Психолог должен отказать в консультировании в случае, если:

  • есть хоть малейшие сомнения в адекватности клиента;
  • с первой встречи не находит общего языка с клиентом;
  • клиент не придерживается предложенной психологом схемы коррекционной работы;
  • есть родственные, близкие или дружеские отношения с клиентом;
  • клиент обращается с вопросом или проблемой, которая носит не психологический характер и в решении которой психолог не считает себя компетентным.

- Памятка первокурснику для успешной адаптации в техникуме